初三女生，腹部肌肉分块
女 | 15岁 2019-08-06 21:12:10
2人回复
来自安庆市
健康咨询描述： 我是一名初三女生，因为准备仰卧起坐考试，最近三个月一直在做正反向卷腹锻炼腹部肌肉，可是最近发现我的腹肌分成较为明显的六块了！！而且肚脐下方可能还有隐约可见的第7，第8块腹肌。想请问一下这正常吗？女生一般不都是只能练出马甲线那样的轮廓吗？会不会影响发育或者长个子？
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2019-08-06 21:14:52 我要投诉
病情分析：
你好，你说你是一个初三的女生。因为锻炼仰卧起坐，现在锻炼出了腹肌。
指导意见：
鉴于你的这种情况。这是正常现象。也不会影响生长发育。所以你不用担心。男人与女人的腹肌是一样的。只要你肯锻炼就会锻炼出来。
2019-08-06 21:24
匿名追问
医生您好，是不是因为训练强度太大了所以练出了块状腹肌呢？我现在每天花一小时做300个正向卷腹，300个仰卧举腿，平板支撑一次3分钟，这个强度合适吗？
2019-08-06 21:26医生回答：
只要你的身体能够承受。就是正常的。
2019-08-06 21:27:14 我要投诉
病情分析：
目前这种情况来说，还是要根据具体情况来分析锻炼才可以的，如果这种情况来说经常锻炼的话，应该也不至于影响到身高的问题，所以说不用担心这方面的一些锻炼情况的，进一步的判断就可以
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