健康咨询描述: 自己给自己约定好的学习计划和手机管理时间不能自控,总喜欢做作业或者任何事情带着手机,导致学习效率不高,做事有些毛躁,父母提出建议不予理睬,还想逃避父母的眼睛来玩手机
病情分析:
你好看到了你的描述,关于这个16岁的高中生的一切,在大人的眼里好像是一个有很多毛病的小孩,并没有管控自己的能力,而让大人很焦虑。
指导意见:
其实所有的自我管理如果没有内驱力,光靠外力的作用是很小的,比如让我们如果被逼着去看一本书,那就太难了,如果我们发自内心的想看,那么很快的就能将一本书又快又好的看完。现在请试着留意大人管理孩子的方法是什么样的?亲子关系怎么样呢?关系是一切教育的基础,如果关系不太顺畅,那么教育就会卡住,所以可以分析一下有无以上原因。
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