辞职后后悔，失眠，想回去原来的岗位
健康咨询描述： 辞职了一个月，一直都挺后悔辞职的。我在一家公司工作了两年，但是前段时间公司弄了员工评分，说我工作表现不好，我的评分垫底，比实习生还要差。我当时非常生气，因为评分垫底要连续两个月扣工资。于是我选择了裸辞，辞职前还与主管发生争执。后来辞职后我还是很喜欢原来的工作很想念，后悔自己当初为什么辞职
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医生回复区
病情分析：
你好，其实辞职后又感到后悔的人不在少数，而且已经离职并离开的员工可能没多少重回公司的机会，除非老板在你离开后极力邀请你回公司。
指导意见：
你所发生的这种情况考虑，可能仅仅只是你的一厢情愿而已，因为你在辞职的时候在原单位留下的印象确实是太差了一些，与其这样，还不如再重新选择其他单位，给自己一个新的选择机会，不然的话，即使是勉强再去原单位的话，如果遭到拒绝或者是干的不如意，那样就会更尴尬、更难堪的。
但是我一直走不出这个圈，一直后悔自己这么做，在想以前的同事怎么想我，老板主管怎么想我。后悔自己所做的事情。也找不到合适的工作，每天躲在家里，烦着父母，父母都在开解我，但是我听不进
这样看来你可能出现了比较严重的心理问题，考虑你可能出现了焦虑症和强迫性思维强迫症的倾向，同时也不排除有抑郁症和社交恐惧症的可能，所以建议你最好去看一下心理医生。
自己可以慢慢变好吗
你这种情况单凭自我调节可能达不到理想的效果的，所以建议你最好还是直接去看一下心理医生。
现在持续了半个月，
是的，既然都持续半个月了，那就最好去看心理医生吧。
谢谢医生了
嗯呢，好的，别客气！
你说的这种情况，你可以再去原来的单位试一下，有没有可能再继续工作，自己争取一下，平时一定要学会与别人沟通交流，把自己的本职工作做好，如果不没有可能回到原来的工作，你也可以去别的地方应聘工作。找一个类似的工作也是可以的，世界上没有后悔的药可以吃，只有努力的去工作。所有的事情去往前看。
病情分析：
你是一位24岁的女性朋友，在一家公司工作两年了，因为员工评分低，和主管吵架了，选择了裸辞。现在后悔了，失眠，想回原来的岗位。我能理解你的心情。请问你原来的岗位是什么？
指导意见：
世上没有卖后悔药的，既然已经辞职了，就要学会面对，现在失眠解决不了问题，可以重新找一个工作，如果喜欢原来的岗位，可以找类似的岗位，好好工作。
以上是对“辞职后后悔，失眠，想回去原来的岗位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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