根据你描述的情况,主要是因为有外界的原因造成的心里不舒服。以及情绪波动。建议和父母进行沟通,把自己的想法和父母表达出来。面对现实。放松心态。做一些自己感兴趣的事情。你目前的症状并不是疾病造成的表现。
首先这个年龄段就是应该学习的年龄段,还是建议把心思用在学习上,好好学习,平时饮食上也保持清淡易消化,不要吃生冷辛辣等刺激性的食物,目前还是适当的放松心情,不要压力过大。
孩子,有心事知道说出来、知道求助别人,这很好,为你点赞。你这是要离开父母了吧?想哭就哭吧,哭出来心情就会好一些。这么小就去外地上学,真是不容易,真是不简单,如果不可抗拒,不得不去,就勇敢面对,硬着头皮坚持下去,好好学习,刻苦学习,坚持下去,等到你大学毕业了,回头一看,你会为这个时候的你能够坚持下去而无比自豪。我就是这么过来的,哭了无数次,无数次想放弃,想逃避,无数次又挺过来了,感谢那时候家人、老师的鼓励,感谢自己哭哭啼啼的坚持。
以上是对“要回老家了我不想回去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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