总是感觉得绝症，心情压抑
健康咨询描述： 一个人在网上浏览信息的时候有时候会出现很多新闻，大多数是得了不可治愈的病症而死去，看到这些信息的时候我总是害怕自己也得了那种绝症，就经常到网上看一些关于绝症的信息（比如癌症，脑水肿之类的），就越看越害怕，担心自己也得了这些（平时无不良嗜好，不抽烟也不喝酒偶尔熬夜），甚至身体部位出现一点点症状，比如身体一些部位偶尔的痛疼，头痛，肚子痛，拉稀之类的我都特别害怕，这种情况只能在睡觉的时候缓解，导致我现在精神非常不好，感觉身体疲劳，疑神疑鬼，我想问一下医生该怎么办
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不要轻易相信网上所说的东西、更不能对号入座，日常生活中需要注意放松心情保持乐观心态，多和朋友亲人交流，乐观的心态可以减少患病的几率，规律作息适当运动你会非常健康的。
好的，谢谢您医生
不客气，要放松心情没有什么事的，不要想得太多了，生活是美好的要有信心。
嗯，我知道了医生，谢谢您
不客气，有问题可以随时咨询我
是这样的医生，我家农村的，吃剩饭几乎常有的事情，但是网上说吃剩饭容易致癌，我想问一下这是真的吗
吃剩饭剩菜对身体有一定影响，最好每次少做一点，每次吃完；剩饭剩菜对胃有一定伤害，日常生活中注意一下就好了。
好的，谢谢医生
不客气，要养成良好的生活习惯，才能有健康的身体。
微信扫一扫，随时问医生
你的这种生活习惯就比较好，对于预防疾病的发生有很大作用。你这种情况属于你心里紧张，精神压力大导致的。疾病的发生与多种因素有关。平时放松心情，调节好内分泌，正常生活正常工作。加强营养，增强自身的免疫能力，就可以预防疾病的发生，不必要担心定期检查身体即可。
疾病百科| 癌症
温馨提示：
多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重。
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