健康咨询描述: 本人男36岁高血压一年多通过减肥跑步血压一直控制80_120之间就是经历过亲人高血压脑出血去世本人现在每天不定时不论场地无缘无故发生心率加快血压升高每次发作都靠陪他乐克请问我该怎么走出去?心率加快血压升高时该怎么降低心率?每次心率降下去血压也就下去了。太痛苦了。请专业医生指导一下,我36岁不想吃太多的药。这个病能自愈吗?
你好,根据你描述的情况以及提供的数据来看,心率跟血压都挺正常的,不用过于担心,考虑你可能存在情绪焦虑的情况,建议平时注意休息,多进行社交活动,分散注意力,避免给自己过大压力。
目前这种情况来说,还是要根据具体情况来分析改善,适当的使用药物去调整还是有一定的必要的,当然这种情况来说还是应该结合具体的心理的调节等方面共同的治疗才是更好的,还是有自愈性的
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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