健康咨询描述: 感觉自己的手臂特别粗摸起来特别硬两边都是这样啥原因啊穿裙子就很丑
手臂变粗是由于日常生活中摄入的脂肪量过多,并且在后期的生活中没有运动,再加上长时间的久坐就会导致整个人的体内出现脂肪堆积的问题,久而久之就会在身体出现各种的赘肉,因此手臂会变粗,让人的身材不够好。
为什么看起来反而更壮了?那该怎么办?可以恢复吗
注意饮食管理,多运动
你好,您自己觉得上臂较粗,影响美观。根据您发的图片看手臂不粗大,您说的粗大,可能与平时上肢的活动量比较大,肌肉发达有关,从图片看不影响美观,不需特殊处理,健康更重要。
这是肌肉??可是真的不协调我手臂很细上臂就很粗?真的很不好看
因为从图片看您身体不胖,可以去健身房练习减脂运动。如果行一般的上肢运动可能肌肉更发达。
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