小孩喜欢胡思乱想，怕影响生活学习。

      病情分析：
      13岁女孩由于偶然一次做梦的内容引发过度焦虑，发展下去可能会形成强迫症状（强迫思维），根源在于认知系统存在恐惧的亏缺。
      指导意见：
      可能与既往经历中的某些刺激、创伤有关，即使意识层面已经遗忘，但潜意识中仍会留存下来，被特定事物引发。建议找专业的心理咨询师进行诊断和治疗，具体可以采取认知重建、负面情绪转移、系统脱敏、暴露疗法等措施。
      

      病情分析：
      13岁的女孩子已经进入青春期。思维比较活跃，容易胡思乱想，这主要是和孩子的性格有关。性格内向，比较敏感。容易想到一些不好的事情。
      指导意见：
      孩子因为梦到自己掉了一个牙，在网上查找资料之后，就很担心家里会不会发生灾难。网上的解释是没有科学依据的。现代心理学研究表明，梦的内容不是最重要的，梦中的情绪感受最重要，通常反映了现实生活中的情绪感受。孩子因为梦见掉牙的事感到惊恐不安，说明她平时有些焦虑。家长要引导孩子多和同学交往，积极培养自己的爱好、兴趣和特长。可以让孩子多吃瘦肉、牛奶等补充优质蛋白。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是孩子思虑过多、精神压力过大所导致的，与孩子的性格有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议家长帮助孩子缓解精神压力，平时可以多跟她讲积极乐观的事情，让她对于任何事物存在乐观向上的心态。一旦孩子有负面情绪出现，可以科学的给她解释，避免她精神压力过大。也要经常与孩子进行沟通交流，防止她心事过重。
      
      以上是对“小孩喜欢胡思乱想，怕影响生活学习。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您可以转移注意力，实际上也是一种谈化，即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上，尤其是当这个想法来临时，若能及时去注意别的事情，去从事自己最感兴趣的活动，转移自己对它的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。
      指导意见：
      针对你的情况，建议每天试用放松训练法：舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息，告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧两秒钟，然后慢慢松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，日有所思夜有所梦，人的梦境通常与日常生活思维行为等相关联，孩子做梦梦见掉牙齿考虑与孩子的牙齿不适或者是换牙有一定关系，可以观察一下口腔有无炎症，必要时可让牙医检查一下。
      指导意见：
      首先要告知孩子，不能相信网络上释梦的观点，有的带有迷信色彩，另外，孩子做这样的与家人有灾难相关联的梦考虑孩子对家庭是比较依赖的，内心缺乏安全感，家长要多关心关爱孩子。他们这个年龄正处于青春期，心智发育不够成熟，内心也比较敏感，需要注意观察孩子的思维动向，多与孩子交流，或者是让他自己来这儿咨询。
      

      病情分析：
      性格本身比较内向，在梦到自己掉牙，然后思想里以为自己的家人会有灾难，自己恐惧，影响到了工作和生活。
      指导意见：
      这个问题主要是观念的一个问题，以为自己家人有灾难，就像现实中确实发生了这样的事情，这种关键是需要调整思维，改变对这种灾难会发生的认可度，才能缓解。饮食不起作用，可以做心理指导，这是关键。
      

      病情分析：
      13岁女孩儿做了掉牙梦，网络上查到这个梦是家人有灾难的意思，比较害怕和苦恼，影响了正常的学习和生活。如果醒后牙齿也有疼痛的感觉，那就建议先到医院做口腔科检查排除牙齿疾病。排除之后我们再做心理学上的解释。
      指导意见：
      网络上的结论是传统的对掉牙梦的解释，他有一定的道理。但是随着心理学释梦技术的普及，我们知道掉牙梦有多种解释，不同的情况有不同的象征意义。对于儿童来说，掉牙梦绝大多数都象征着成长，包括身体的成长和心理的成长。请把这个正确的解释反馈给孩子，不要再有那些不必要的担心。梦中的事情不重要，梦中的情绪才重要。这个孩子是在梦醒后查了网络上对梦的解释之后才产生的焦虑情绪，所以这个梦也未必象征着孩子内心有什么苦恼焦虑。如果孩子在梦中就担心恐惧，那有可能孩子在现实生活中有一些焦虑等等负面情绪。
      
      以上是对“小孩喜欢胡思乱想，怕影响生活学习。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！