有问必答网中医科中医内科 → 长期失眠,有时候能睡一两个小时,严重时根本睡不着

长期失眠,有时候能睡一两个小时,严重时根本睡不着

女 | 3岁 2019-08-09 13:39:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 长期失眠,睡下就感觉紧张放松不下来,舌头也紧张感觉很难受,有时睡觉时还感觉头部特别热经常夜晚口渴要喝很多次水,夜间小便很多次,做头颅CT平扫也正常请问是怎么了怎么治疗?

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吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-08-09 13:44:02 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,出现长期失眠的现象,不排除是机体疾病引起,或者是心理因素引起的可能。
      指导意见:
      建议您可以前往中医医院就诊,行相关检查和检验明确一下是否有血糖等的异常,然后给与相应的药物进行调理或者治疗。平时要注意膳食营养均衡,避免辛辣刺激性食物,避免过甜饮食,注意劳逸结合,保持良好的睡眠。
      

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2019-08-09 14:06:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述来看,你可能是因为失眠而产生的焦虑。也就是因为失眠而焦虑,因为焦虑而导致失眠的严重,形成一个恶性循环。
      指导意见:
      建议你到医院的精神心理科就诊。服用一定的抗焦虑药物。同时,你要加强自我调整,比如睡前泡脚,做头部按摩,每天保持一定量的运动
      

范玉松
范玉松 二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-08-09 14:58:22 我要投诉

      病情分析:
      按照你叙述的情况,你存在长期失眠,夜晚睡觉时口渴,喝很多水,夜间小便次数有很多次,做CT未见异常。
      指导意见:
      根据你叙述的症状,你像是患有糖尿病了。建议你尽快到当地的综合性医院的内分泌科去就诊,医生会根据你的情况,为你做一些辅助检查,然后根据你的检查结果,为你做出明确判断,制定治疗方案,采取治疗措施。
      
      以上是对“长期失眠,有时候能睡一两个小时,严重时根本睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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