病情分析:
您好,小妹妹!根据您描述的这些信息,13岁,女,您所述的情况考虑以下可能性因素:第一,青春发育期情绪波动大,管理自己情绪的能力不足而引起的;第二,抑郁症的可能。
指导意见:
第一种情况,建议您平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,多学会控制和管理自己情绪的能力,多与人沟通交流,获得情感支持,适度加强身体锻炼,多培养自己的兴趣爱好。第二种情况,鉴于您未满十六周岁,有些心理测试并不适合于您,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,看看是否存在明显症状。
病情分析:
你好,这位女生从你描述的状况来看的话,基本上可以推断在你从小长大的过程当中受到的表扬,肯定鼓励少受到了批评,职责严格要求的,没有建立起自己的自己的自尊感以及正确的价值观。总感到自己是委屈的,甚至有自卑的心理。
指导意见:
建议你可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,帮助你理清思路,建立自信,能够恢复到正常的学习生活状态。
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