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心理上觉得很不舒服,很烦

女 | 26岁 2019-09-08 04:12:33 1人回复 来自

健康咨询描述: 谈了一个男朋友,我提出的分手,因为我们总是闹矛盾,分手后的第一天有人添加我,自称他的前女友说他们和好了,还骂我,后来我发现就是这个男的本人,并不是他前女友,后来他又说我欺骗了他的钱,欺骗了他的感情,我心里清楚我不是这样的人,但是现在每天都会想这事,觉得很委屈,心理医生快出来安慰我一下吧?

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:52:26 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况你没有错误。如果他反复出现这种情况的话,你可以起诉他。告他诽谤。像这样的人,你不要鲤鱼拉黑。平时多培养些兴趣爱好,把你的精力投放到其他的感兴趣的事情上,不要老是想这件事,每当想起来的时候就找一个感兴趣的事去做。用来转移注意力。
      

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