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一睡觉就做梦是怎么回事啊

女 | 26岁 2019-08-10 10:37:40 4人回复 来自南昌市

健康咨询描述: 一睡觉就做梦是怎么回事啊,最近一个星期还头痛,特别沉的那种,请问可能跟多梦有关系吗?睡觉睡的挺多的啊,就是晚上要起床喂奶

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-08-10 10:45:09 我要投诉

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。多梦可影响睡眠质量。建议保持平常心态,增强体质,养成良好睡眠习惯,严重者建议及时就诊。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-08-10 10:44:43 我要投诉

      病情分析:
      睡觉做梦是一种正常的情况,通常不会影响第二天的精力。你每天晚上还做梦,最近一个星期还头疼,这和晚上起床喂奶是有关系的。
      指导意见:
      你晚上要起床喂奶,这自然会影响到你自己的睡眠质量,长时间,这样的话有可能会造成睡眠,不能够深入睡眠不足,就会出现头晕头沉的情况。出现这种情况不要过于担心,白天可以适当的增加休息时间。也可以在白天找人帮你带孩子,恢复体力和精力。

刘树文
刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 擅长: 低色素性贫血,再生障碍性贫血,白血病,肝胆疾病,胰 帮助网友:4009
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2019-08-10 10:46:05 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的情况,哺乳期晚上睡觉老是做梦,多考虑是压力过大或者休息不好所导致的,注意不要压力太大。
      指导意见:
      建议注意休息,加强营养,荤素搭配,营养均衡,避免劳累,避免熬夜,生活作息规律,睡前温水泡脚,喝热牛奶。
      以上是对“一睡觉就做梦是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2019-08-10 10:49:53 我要投诉

      病情分析:
      睡眠时长并没有少,可是感觉到头疼,感觉到睡眠不足,可能是和多梦有关系,如果晚上经常起来喂奶,可能很难进入深睡眠,也会影响睡眠的治疗
      指导意见:
      多梦你可以记一下梦和什么有关系,如果精神紧张,精神因素也会导致多梦,白天的时候多与家人沟通交流,保持好的心情,听些舒缓的音乐,适当的运动和放松,避免精神紧张

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物疗法
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