心里压抑，对生活没有期望，没精神
健康咨询描述： 近两个月，每日在家无所事事，出去呢父母怕花钱，在家呢遭嫌弃，每日被吵骂，对生活没有希望
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您的问题考虑是懒惰引起，是不是晚上睡得晚白天起不来？现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。积极学习一些对自己有用的东西。
晚上10点半睡早上7点半到八点半起，晚上出去散步
努力学习，父母都喜欢爱学习的孩子。
但现在是高中升大学的假期，不应该放松吗
学习不分什么时候，可以上学习强国网，里面有很多学习的内容。
病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为压力太大心情抑郁导致的症状。
指导意见：
建议你要学会站在爸爸妈妈的角度看问题，凡事多想想，不要只想到自己，学会换位思考问题，自己开心了生活也变美好了，可以打暑期工或是帮妈妈做点家务充实自己，或是多读书。
暑假工他们说不需要，做家务也做，但总是说我没用，上学干嘛还不如辍学打工
你爸爸妈妈也有不对的地方，也许她们表达的方式不对。多和爸爸妈妈沟通，还是要以学习为主。
病情分析：
你好小姑娘，你这个年龄正值青春年少花一般的年纪。不应该有这种消极的态度。你可以有很多事情去做呀。
指导意见：
既然出去怕花父母的钱，你可以在家里学做一些家务，帮父母分担一些家务活。你可以到图书馆去充实一下自己，只有自己强大了，才不会被别人看见。自己在那压抑烦恼，一点好处也没有。
以上是对“心里压抑，对生活没有期望，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我想知道哪种死法最轻松
姑娘为什么会有这种想法呢？死很简单，但是想想你以后很多美好的生活都还没有经历，你不会觉得很遗憾吗？
如果你对生活没有希望的时候做什么事都是无所谓的，怎么可能看到生活的美好
即使你现在看不到是因为你心理上的原因，但是生活的美好确实是存在的。若干年后等你回头再看这一时期的你，你就会觉得，就那点事嘛，有什么了不起了。
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