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半夜睡觉突然坐起来，连着坐几次

男 | 30岁 2020-08-12 06:07:11 1人回复来自

健康咨询描述：心里又胡思乱想，八杆子打不着的事，启人优天的事，自身还有血小板减少症花费二十多万，担心活多久，还到阴天胡言乱语，明知道心态与情绪关系到病情的好坏，还一门心思瞎琢磨，半夜睡睡就突然坐起来，这种情况下不知道什么时候可以减轻正常。

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2020-08-12 09:28:36 我要投诉

建议您还是要注意放松，您这种情况主要还是受到心理因素影响的，所以说平时不要胡思乱想，要多想一些开心的事情，不要总去想一些不好的事情，保持心态放松。睡前洗个温水澡，可以帮助缓解自己紧张的情绪。

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温馨提示：
血小板减少的护理中防止剧烈运动和外伤，平常活动要防止关节受伤，只要受伤要固定而且局部冷敷。病人要充分卧床休息，禁止太过与过早下床走动。

血小板减少症是指血小板数低于正常范围所引起的病症。血小板减少症可能源于血小板产生不足,脾脏对血小板的阻留,血小板破坏或利用增加以及被稀释，无论何种原因所致的严重血小板减少，都可引起典型的出血：多发性瘀... 更多>>

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