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男18岁,拍了左手斜位图请教下我还能长高吗

男 | 18岁 悬赏5个健康币 2019-08-12 16:39:04 3人回复 来自

健康咨询描述: 本人今年18,男,身高167,父亲身高175,母亲身高163,以前大概15岁开始的时候熬夜,基本每天睡眠只有几小时,还经常有通宵的情况,不喝酒但是抽烟,到现在3年左右,从19年4月份起开始吃钙尔奇D和21金维他,基本12点睡觉,每天坚持有氧运动1小时,以及除了负重以外的肌肉锻炼,但是暂时还没看见效果,请问我这种情况是否还能长高,如果还能长高能长高多少呢,是否还有其他建议,望解答


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王善辉
王善辉 临沂市中医医院   主治医师 擅长: 肺炎、哮喘、慢性咳嗽、消化不良、食物不耐受、厌食; 帮助网友:2561
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2019-08-12 16:46:24 我要投诉

      你好,很荣幸能回复你的提问,希望能有所帮助。看片子,骨骺线不明显,骨骺端基本闭合,未来长高空间不大。最近这两年要是没有明显长高的话,基本上不会长高了。好的生活习惯还是要培养。
      

杨士承
杨士承 辛集市第二医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,新生儿高胆红素血症,营养性缺铁 帮助网友:36181称赞:127
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2019-08-12 16:47:46 我要投诉

      你好,人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育状况。预期身高等于父亲的身高,加上母亲的身高,加上10除以2。你的预期身高应该是174,但从图片看骨骺线闭合了,身高发育应该是停止了。身高发育主要在睡眠中进行,睡眠不足就会受影响。
      

池洪丽
池洪丽 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺炎 帮助网友:9977
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2019-08-12 16:46:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,从图片上看骨骼线还没有完全闭合,还有长高的空间,能长多高也不是绝对的,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系。
      指导意见:
      平时要注意多参加体育锻炼特别是打篮球,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,保证从足的睡眠,不熬夜,保持心情愉快,这些都是长高的前提。
      
      以上是对“男18岁,拍了左手斜位图请教下我还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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