麻烦帮我看看是否还能长高，拍了左手的片子16岁

      你好，根据你描述的情况和发来的手部X光检查来看，你的骨骺线还没完全闭合，还有增长空间，建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳绳，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动脚踝落地，促进骨骼成长，对长高非常有帮助。这时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。一定要坚持。