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脾胃虚弱，大便不成形

女 | 43岁 2019-08-13 12:50:51 1人回复来自

健康咨询描述：专家你好，我四月份开始就大便不成形，好像没消化好似的，看过中医说湿热重，我看也没效果，最近记性也不好了，额头白发也开始长了。看吃啥好呢！谢谢

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大便不成形一般是由于脾胃虚弱所引起的，脾胃虚弱的一般症状有大便次数较多、大便不成形、大便发粘冲不干净或者用手指擦肛门也不容易擦干净。脾虚会导致消化不良，营养吸收方面也会有问题。饮食上可以多吃些健脾祛湿的食物，比如薏仁、赤小豆、芡实、糯米、莲子、栗子等。严禁烟酒，忌食辛辣、刺激、油腻的食物。

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