体表温度高，太瘦了，怎么长胖？

      出现干吃不胖的情况多考虑是脾胃虚弱引起的综合情况。建议适当服用调理脾胃以及健胃消食的药物进行缓解，平时饮食上多吃一些蛋白质高有营养的食物，适当的锻炼身体。
      

      消瘦，身高158厘米，体重在53公斤左右比较合适，身体消瘦的人如何增肥呢？
      第一，少食多餐，身体消瘦的人，由于消化系统功能不是很好，因此，我们建议身体消瘦的人少食多餐，可以每天进食4到5餐，这样每餐量不多，可以充分消化，因此，可以起到增肥的效果。
      第二，多食高蛋白食品，但是蔬菜水果也需要适当摄入，保持营养均衡。
      第三，保证充足的睡眠，睡好了才能长得好，这是首要的条件。
      第四，保持心情舒畅，大家都知道心宽则体胖，保持心情舒畅，也有利于增肥。
      第五，适当运动
      

      病情分析：
      你好，根据你的主诉，你这种情况考虑是代谢快导致的热量消耗过多及体重减轻。
      指导意见：
      建议你生活规律，按时吃饭，营养均衡全面，多吃点肉类及淀粉类食物，不要剧烈运动，适当活动活动，人的体重与家族遗传有关。
      
      以上是对“体表温度高，太瘦了，怎么长胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，体表温度高是一种个体差异，一般基础代谢率较高。
      指导意见：
      建议排除引起基础代谢增高的疾病或消化系统疾病，检查甲状腺功能。平时进食高热量高蛋白高维生素易消化饮食。
      

      病情分析：
      在正常的饮食情况下，如果体重不长胖也是多种原因的，这和遗传有关
      指导意见：
      如果经常熬夜，或者有消化不良的情况，就会导致体重不上升，平时要注意生活规律，有消化不良的话可以口服一些调理胃肠道的药物。
      

      病情分析：
      你好朋友，你这种情况如果是从小就比较瘦，而且你的体温比别人高的话，这个考虑你基础代谢比较旺盛
      指导意见：
      你这种情况，只要你你身体没有什么不适，你各项检查正常，胖点瘦点也无所谓的，只要健康就好
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，根据您的描述，身高158，体重40kg，整体考虑您偏瘦，希望我的回答会对您有所帮助。
      指导意见：
      您好，很高兴为您解答，建议您适当运动，保证睡眠。保证睡眠不是睡得越多越好，养生跪在劳逸结合，而不是一味休息。晚上最好不好吃太多东西尤其是夜宵。生冷的东西最好不要吃。希望我的回答会对您有所帮助。
      
      以上是对“体表温度高，太瘦了，怎么长胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！