关于排湿的一些问题的咨询
健康咨询描述： 请问医生，我有湿热，我天天吃鱼，这两天大便好像有点干燥，是因为吃鱼的原因吗？鱼吃太多会不会增加湿热，会不会上火？我基本三餐都有鱼。最近在喝健脾胃排湿中药？
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回复区
你好！像你说的这种情况，不建议摄入过多的肉类，虽然鱼的脂肪含量不多，但是如果食用过多的话也是不利于身体健康的。排湿的话，可以吃些红豆薏米粥。平时饮食可以多进食一些蔬菜和水果。
那我这两天需要先不吃肉类然后多吃一些冬瓜类的蔬菜降降火吗？
先少吃些肉类，多食一些蔬菜水果。
你好，如果说大便干燥有可能是上火，任何食物的话都是适可而止，不能天天吃的，如果天天吃的话，有可能会上火，虽然说鱼类含有丰富的蛋白质，可以多吃一些粗纤维的食物。
那我这两天需要先不吃肉类然后多吃一些冬瓜类的蔬菜降降火吗？
也是可以的。
病情分析：
你好，根据你的描述，如果你体内有湿热的话，是不太建议天天食鱼的。
指导意见：
俗话说，鱼生火，肉生痰。鱼中医认为属于湿热之品，海鱼更甚。如果你正在服用健脾祛湿中药，还是少食鱼为好。
以上是对“关于排湿的一些问题的咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我就是吃的海鱼。那我这两天不吃鱼肉了先，猪肉可以吗
肉生痰，就是指猪肉，少吃是可以的。
因为我本来的医生让我别吃葱姜蒜，因为有湿热，但是家里人煮鱼炒菜都有下葱姜蒜，但是我没吃，都被我挑掉了，但是我觉得下了就是那些辣气应该会在菜里面吧？也是有影响的吧？
不用这么计较的！其实鱼啊肉啊的也不是不能吃，偶尔吃一次是没有问题的。葱姜蒜更没问题。
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