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长不高长不高长不高长不高

女 | 17岁 2019-08-13 19:49:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 初三140,到了高三还是140,询问长不高的原因以及长高的方法

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-08-13 19:55:03 我要投诉

      你好,根据你描述的情况。女17岁,初三140,到高三还是140,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天影响因素影响。建议你到正规的三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能增高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,引体向上,仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,坚持锻炼和有些条理都有助于你的身体长高。特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。
      

巫祖军
巫祖军 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿科呼吸系统 消化系统 神经系统及生长发育矮小症的 帮助网友:11882称赞:1
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2019-08-13 19:54:49 我要投诉

      女孩子一般18岁就停止生长发育了,建议你到医院去拍个骨龄的片子,如果骨垢已经闭合,那基本上就不能再长高了,如果没有闭合呢,最快的方式是注射生长激素
      

孙英萍
孙英萍 博兴县第二人民医院   主管护师 擅长: 支气管肺炎,小儿感冒,手足口病,咳嗽,感冒,肠炎, 帮助网友:6277
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2019-08-13 19:52:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与遗传因素营养状况个体差异有关,建议加强营养加强锻炼多吃蛋奶食品不吃零食不喝饮料
      指导意见:
      你好,建议加强营养加强锻炼,多吃蛋奶食品不吃零食不喝饮料,一定要吃早餐,不要熬夜
      
      以上是对“长不高长不高长不高长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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