特别难过，睡觉了还是困

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，目前存在情绪低落，乏力，饮食差，情绪不稳定。
      指导意见：
      建议，你目前属于青春期，出现情绪不稳定也属于正常，但需要适度，建议给家人多交流多沟通，放松心情。调整生活作息，别赖床别熬夜，早睡早起。如果调整不好，建议，去精神心理科寻求帮助。

      病情分析：
      回避你的心情，我们现在的情绪有些低落，建议你到医院去检查一下你的抑郁程度，如果是中度以上可以用药治疗，同时辅助心理咨询，中度以下心理咨询就是可以的。
      指导意见：
      回避你的心情，我们现在的情绪有些低落，建议你到医院去检查一下你的抑郁程度，如果是中度以上可以用药治疗，同时辅助心理咨询，中度以下心理咨询就是可以的。
      

      病情分析：
      好，根据你的年龄特征，你正处于青春期期，雌性激素分泌过多，情绪本身就容易激动。如果实在想睡觉的话，你可以调整一下自自己的生活节律，有时间到户外参加一些力所能及的运动。
      指导意见：
      建议可以先从生活习惯上进行调整，如规律作息、多运动，提高大脑活力配合心理调节去除不良的心理因素。还可以唱一些自己喜欢的歌曲，让自己活动起来这样转移空间和时间概念。
      
      以上是对“特别难过，睡觉了还是困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！