健康咨询描述: 有时候就是特别开心,但是难过时就是特别难受,感觉世界上没有人值得依靠,有时候就想过怎么死,死后会怎么样,但是也不想给别人说,感觉跟别人说起来跟累,经常就觉得很累,很想睡觉但是就是睡不着。就感觉世界上有我没我都一样的,有时候还想过我死了会不会有人关心我。
儿童青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题,例如情绪不稳定,心情低落。主要存在一定的精神心理因素,也与个性或者生理因素有关。轻者通过心理调节,心理沟通逐渐的缓解,严重者需要引起家人的重视,并及时就诊。
病情分析:
你的上述症状表现一方面考虑是由于青春期阶段思想和情绪非常容易波动甚至容易产生偏激和冲动的情况,另一方面也不排除你出现了焦虑症或者抑郁症以及其他精神心理障碍的可能。
指导意见:
建议你平时最好先做自我调节,尽量让自己放松身心,做好自我减压,多看到自己以及其他人事物的好的方面,多培养一些业余兴趣爱好,积极主动的跟周围同学朋友和家人做交流沟通,尽量把自己内心的压抑委屈和痛苦彻底的释放和发泄出来。必要时最好在家长陪伴下去正规医院精神心理科面对面看一下医生。
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