你好医生，我一直是一百斤长也长不了

      增肌顾名思义，就是需要将人体内肌肉含量提升增肌，需要将肌纤维不断的撕裂，然后重新恢复这样一个过程，便可以帮助肌肉变得更加的粗壮，在视觉上让人看起来更加的强壮。

      病情分析：
      吃什么都长不胖也是多种原因的，比如平时熬夜比较多，
      指导意见：
      或者有消化不良的情况，饮食不规律，都可能导致不容易长胖，平时可以多吃些含脂肪多的食物，不要熬夜，如果有消化不良，可以口服一些调理胃肠道的药物。
      以上是对“你好医生，我一直是一百斤长也长不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！