8天一次手淫，每次手淫20分钟

      病情分析：
      首先手淫是一种常见的生理需求的释放压力的方法，男女老幼都会出现，也并没有什么心理压力可言，不要过于的紧张和焦虑
      指导意见：
      但过度的话，毕竟会影响到自己的身体健康，还是应该注意控制平时少接触一些不良的信息，尽量的多做做运动，用一些自己比较感兴趣的事情转移自己的注意力。。
      

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你存在手淫的坏习惯，每8跳一次，每次20分钟，你在网上看到手淫时间不宜过长。
      指导意见：
      其实，这是一个非常不好的坏习惯，如果时间久了，会影响你的身体健康。可能会出现阳痿，早泄，勃起困难，性功能障碍等性方面疾病；也会出现注意力不集中，记忆力减退，精神萎靡不振，食欲不佳等症状，所以，建议你逐渐减少次数，将其戒掉。
      

      病情分析：
      23岁男子，如果是单身的话，本身性欲较强，可以通过手淫的形式进行排解。根据这个年龄，间隔8天有一次是正常的。
      指导意见：
      目前的手淫频率在正常范围内，并不属于过度。每次20分钟，也不算持续过长。临近射精之前暂停，可以延长快感。希望你不必有顾虑，可以轻松愉悦的享受
      
      以上是对“8天一次手淫，每次手淫20分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你8天手淫一次，这个手淫频率是没有问题的。但是你每次强迫自己20分钟才射精，这个是时间有些长了。长时间控制射精，容易造成神经系统不敏感，也可能会对前列腺造成影响。
      指导意见：
      你每次手淫的话，正常情况下10分钟也就足够了，毕竟手淫不是两性性生活，只要你有射精的冲动，直接射精就可以了，没有必要等到消失之后再继续。另外你今年23岁了，也是可以谈个女朋友的。在情感方面也能得到满足。