小腿骨头附近跑步时疼痛

      你好！考虑是局部筋膜炎，就是局部筋膜的慢性炎症、疼痛。治疗方法就是：局部多热敷，近期少活动，注意保暖，配合理疗按摩，一般恢复良好，但是容易复发，建议平时注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述可知跑步时小腿肌肉下方跟腱上方，靠骨头处疼痛，考虑是肌肉筋膜炎。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，少走路，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，也可以外用红花油或云南白药气雾剂，服用舒筋活血片，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，慢慢就好了。