健康咨询描述: 男三十岁,全身体检心脑等各器官无异常,血压高160,经常觉得头晕,坐着或躺着一站起来眼前一片黑,需要站住几秒钟才能缓解,工作压力不大,小的时候经常吃过量咸的饭菜!
你好,根据你的描述。考虑可能是有原发性高血压或者是由于饮食生活起居所引起的。建议平时低盐低脂清淡易消化饮食。多吃一些圆葱,木耳,芹菜,香蕉,山楂等。多喝水,不吃辛辣甜腻刺激性的食品。变换体位时要慢动作。平时要多进行体育活动,促进代谢,保持大便通畅。
男性30岁,血压160/?mmHg,经常感觉头晕,这个头晕考虑跟血压高有关。你小的时候经常吃过咸的饭菜,这是导致血压高的很重要的一个原因。现在你必须低盐饮食,每天食盐量不能超过6g,最好口服长效降压药,可以口服苯磺酸左旋氨氯地平片等治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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