蹲下起来时候膝盖疼，平时没事

      你好，根据你的描述，这一般考虑是否有髌骨骨性关节炎，尤其是在下蹲之后，很难再自行站起，那就是膝关节髌股关节面长期受力摩擦引起的疼痛，可以拍一个膝关节x光片看一下。
      

      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询膝关节在特殊体位下出现疼痛不适症状明显，具体情况不清楚。
      指导意见：
      建议完善相关病史及上传照片，这个情况主要考虑膝关节半月板后角损伤，建议尽快就医给与核磁共振检查确诊
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑是膝关节韧带及半月板的损伤，出现疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，
      指导意见：
      需要休息，不要负重及剧烈运动，局部可以温热毛巾外敷，外涂扶他林软膏及内服舒筋活络的中成药尪痹片，症状不缓解需要到正规医院骨科拍片检查，明确诊断。
      
      以上是对“蹲下起来时候膝盖疼，平时没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！