焦虑害怕胆小怕事心慌
健康咨询描述： 我这个算是一个比较正义的人吧，在网上看到不公平欺负人的事，我都会回复那种人，怼那些喷子，以前我并不害怕，但是后来有一次，因为看不惯那个人随便喷人黑国家黑军人，我就立即怼了回去，但是后来却遭到了一群喷子的围攻，他们不讲事也不讲理，就是怼人变相骂人一起来说我，可是我并没有错啊，为什么正义却要挨骂，也突然想起小时候被一群人欺负时的情景，然后我就感觉很害怕，很怕这样的人，然后慢慢不敢去评论了，就即使是对方错了看到很低级不公平欺负人的事，也不敢那么轻易回复了，心里也开始胡思乱想，害怕出门，也总是会担心遇到那样不好的人，自己会受欺负，然后总会去想，又想评论却又不敢评论，心里很憋屈，感觉自尊心被践踏，也会心慌怕事，我也觉得我胆小极了，看到那样懦弱的自己，我尝试自我疏导，但是却不见效，怎么办，我不想变成这样，心里很难受
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病情分析：
你好，小姑娘，对于你的正义表现很是佩服。无论是网络还是现实生活当中。不讲理，不讲正义的人都会存在的。
指导意见：
你这个年龄涉事不深，对一些社会上的事情看不惯，敢说敢做是值得赞赏的。但是你现在年龄还小，对坏人的震慑力不够。所以说他们不怕你要一起挤兑你。你也不要太沮丧，也不要害怕。等你成长到足够强大的时候，再做这些事情。
有的时候内心很害怕，也总会胡思乱想，担心自己会受到什么伤害，总觉得那样的人太可怕了
以后暂时不要去管这些事情。你现在这个年龄，也没有能力去管，好好学习，其他的都不要想。
嗯，谢谢你，突然就有一种安全感，就好像害怕的问题得到了回答，很踏实，谢谢
不用谢，为你的行为点赞。?
你好，从你上述的表述来说，是不是以前有什么过往的生活经历导致的？属于一种心理障碍，最好还是到心理医生那去咨询一下，心理医生会根据你的情况开导和治疗的。
上小学的时候，和朋友一起出去玩，遇到了那样不好的一群人，然后就被扔雪球欺负了，当时心里就是比较慌也没那么害怕，但是几年后现在却害怕了，害怕出门受到欺负伤害，就好像有一种活在坏人的世界里一样，感觉陌生人都不那么友好，有些害怕
这个考虑是精神心理方面的疾病，建议就诊精神心理科。
应该还是说进入到青春期之后，心理这一方面的转换不是特别的理想，有的时候可能还是说压力太大，那么对于你的这个心理状况也是有影响的，你可以去看一下心理医生的。
有时候觉得压力会很大，因为我想太多，愁也太多，初一的时候，因为一些事，伤心的次数很多，也总哭，还有小的时候，不知道是不是因为那个时候才积累成现在的这个样子
所以说这个时候的话，你还是要注意调整您的状态。
病情分析：
根据您的描述来看，首先是您自己性格问题，有看不过去的事情就要讲讲道理，
指导意见：
但是网络喷子太多了，他们并没有什么正确的立场也有可能是存在性格缺陷的一部分人，没有必要搭理他们的。放宽心。
有的时候，我会觉得自己很懦弱，也会瞧不起自己，尝试改变，但是有时还是抵不住内心的害怕，有没有什么方法啊，谢谢你
慢慢来吧。慢慢调整。
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