健康咨询描述: 有的时候失眠,白天脑子昏昏沉沉的,而且每天感觉郁郁寡欢的,开心不起来,什么都不想做
病情分析:
这个一般是有一些气血不的现像,就可以滋补气血,人上年纪了以后,气血会不足,加上生活中的压力让你越来越觉得没用
指导意见:
所以就会有这些现像的,这个就是从两方面去治疗一个就是吃一些滋补气血的食物和药物,二就是把生活中的压力给收拾了就可以了。
之前他得了一个小病,后来因为一直担心会反复,就给心里造成了很大负担,导致有点植物神经混乱了,刚开始失眠,现在又有点抑郁了,最近还想去医院看看,应该挂心理科还是精神科呢
这个吃一些杞菊地黄丸,归脾丸,然后出去玩下就行了什么挂也不用挂的没什么事滋补下就行了。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在焦虑,抑郁的情绪问题,另外也可能存在具体的器质性病变,例如血压,血糖问题,脑供血不足,贫血,营养不良等情况造成的,同时也与您受到事物刺激,情绪困扰,精神压力过大,过于紧张,焦虑,强化问题有一定的联系!另外,也可能与您睡眠质量下降,造成神经衰弱有一定的影响!
指导意见:
建议您调整睡眠质量,试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡,另外,最好到正规的医院进行详细系统的检查,对症解决,平时注意情绪状态的调整,不要强化问题,思虑过多,更不要给自己太大的压力,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,多与人交流沟通,出现不良情绪时,要找到合理的途径来发泄情绪,做做深呼吸,唱歌,听音乐,大喊大哭等途径来发泄情绪,都利于状态的改善!
医生您好,之前我父亲得了一个小病,他总担心会反复,所以给心里造成了很大负担,导致植物神经紊乱了,刚开始是几乎每天都失眠,现在偶尔能睡着了,但有点变抑郁了,整个人都不开心,您刚刚说的那些方法他也尝试做了,但还是没有什么改善,最近还想去医院看看,这种情况应该挂神经科还是心里科呢
可以挂医院的神经内科检查治疗
病情分析:
你典型的症状就是郁郁寡欢,心情不好,情绪低落,昏昏沉沉,对什么都没有兴趣,这属于抑郁的表现。
指导意见:
抑郁的治疗是根据程度不同而治疗方案不同的,轻型的,一般的心理治疗就可以解决的,如果是中度以上,则需要联合抗抑郁的药物的,建议到心理门诊做一下系统的心理评估。
以上是对“有点失眠,每天都是郁郁寡欢,不开心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果想去看医生的话,是神经科还是心理科呢
心理科或者精神心理科。
病情分析:
如果长时间的睡眠质量不好的话,这种情况是比较难以保证白天充沛的精力,所以会造成情绪低落。
指导意见:
建议目前这种情况首先是需要改善自己的睡眠状况,可以多出去运动,锻炼消耗体力,提升你的睡眠质量,也可以考虑使用安神补脑液或者酸枣仁口服液。
那如果想去看医生的话,是挂心理科还是神经科呢
这种情况你可以到精神心理科去做一下评估先。
病情分析:
根据你的描述属于精神因素,有抑郁倾向,失眠属于睡眠障碍是精神因素,关键是不开心,什么都不想做。这与你的生活经历有关,与你的性格特点有关
指导意见:
放松心情,自我调节减压控制情绪,平时多参加集体活动,多做户外运动,多想些开心的事儿,规律作息时间,保持平和的心态。可以通过线下心理疏导,缓解你的困惑。
那如果想去看医生的话,是挂心理科还是神经科呢
去正规医院心理科诊治比较稳妥
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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