由于长时间过度劳累，以及过大的心理压力，很多人的身体都出现了各种问题，其中心肾阴虚就是最常见的问题之一。在发病之后如果没有及时的采取相对应的治疗措施很容易就会对人体造成伤害。其中很多人就在出现心肾阴虚之后伴随着不同程度的失眠。而这其实只是心肾阴虚的开始，如果不能及时的进行治疗会诱发其他更加严重的疾病。因此患者更应该掌握心肾阴虚的治疗方法。
1.药物治疗。临床上治疗心肾阴虚的方法可以分为两种，一种是西药治疗法，就是把心肾阴虚导致的失眠当做是一般失眠进行处理，服用安眠药物。这一种治疗方法无法帮助患者彻底治愈心肾阴虚诱发的失眠，只能帮助患者在短时间之内缓解症状。另外一种则是中药治疗法，适合大部分的患者在治疗的过程中使用，但是由于中药使用相对复杂，因此在使用之前应咨询专业的中医师。
2.运动。心肾阴虚的出现和长期缺乏运动有关系，因为身体缺乏运动会导致体质变差，也会影响到身体健康，诱发各种疾病。因此建议大家在治疗心肾阴虚的过程中养成良好的运动习惯，常见的运动方法有慢跑，健身操，跳绳等。通过每天一个小时以上的运动量进行调节，使得心肾阴虚得到控制，失眠的问题得到解决。
最后，如果发现自己有心肾阴虚的症状，一定要重视治疗，让自己可以快速摆脱伤害。而大部分心肾阴虚的患者除了失眠之外一般还会伴随着心慌，神疲乏力等症状，患者要注意甄别，在了解清楚自己是否是因为心肾阴虚诱发失眠的情况下才进行治疗，以免因为错误治疗影响到身体健康。
