犯困，一直没精神，睡不够

      病情分析：
      你好，根据你的描述。犯困常见的原因是贫血，血脂稠，中医上说是气血虚
      指导意见：
      建议你化验一下血常规，最好在日常的生活里，多吃一些瘦肉，多吃一些动物内脏，这样是可以有效改善贫血这种症状
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，经常性犯困，可以排除怀孕，可以挂个精神方面的科室看看。
      指导意见：
      根据你的情况，建议你平时要注意放松心情，不要压力太大，按时休息，平时注意锻炼身体，增强体质，不要吃辛辣刺激性强的食物。
      

      不怀孕建议月经干净3-7天去医院检查一下输卵管造影，月经期2-3天检查一下性腺六项及甲状腺功能。丈夫在同房后2-7天内检查一下精液，根据检查的结果进一步处理。
      以上是对“犯困，一直没精神，睡不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！