医生回复区
2019-08-18 11:23:01 我要投诉
病情分析：
你好，产后一周之内产妇饮食清淡温热均衡多样化新鲜易消化为主半流质饮食，比如小米稀饭、面条、蔬菜汤等，另外要多喝水、喝汤，保持充足的睡眠和好的心情，宝宝要多吸奶，勤喂奶，这样母乳就会越来越多。
指导意见：
产后一周母乳不多可以喝猪蹄汤，鲫鱼汤下奶，产后不能喝母鸡汤，母鸡体内有雌激素，雌激素有回奶作用，因此产妇喝母鸡汤不仅不能催奶，月子里喝母鸡汤反而会造成乳汁变少。
2019-08-18 12:14
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追问
新生儿第四天总是吃了就睡，睡醒了就吃，也不知道让她睡多久合适？可以晒太阳吗？或者户外活动？
2019-08-18 16:46医生回答：
新生儿每天睡眠时间在20~22小时之内，那宝宝肯定是吃了睡，睡了吃。月子里避免晒太阳及户外活动。
2019-08-18 12:14:36 我要投诉
现在才产后三天，不建议喝老母鸡汤，老母鸡汤内含有部分雌激素，容易减少乳汁，产后一周内不建议吃油腻的食物，还是以清淡的为主。可以多喝点小米汤，放点红糖，也可以吃点木瓜牛奶。
2019-08-18 11:18:13 我要投诉
病情分析：
你好，产后一周之内，经过分娩后的身体器官还没有恢复，不适合油腻。
指导意见：
产后一周可以喝小米粥为主。适当吃青菜。水果，一周后可以考虑喝鸡汤，鱼汤。骨头汤等等。否则乳汁会不畅。
以上是对“产后3天催奶怎样做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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