想了解一些对肠道有好处的水果食物

女 | 18岁 2019-08-18 12:02:22 3人回复来自

健康咨询描述：因为感觉自己排便不规律，有时两天一次，有时候就三天，正常人不都一天一次嘛，所以想了解了解

投诉

其他类似问题

回复区

陈小军马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 擅长呼吸道疾病的诊治，上呼吸道感染，肺炎，慢性支气帮助网友：33513

微信扫一扫，随时问医生

2019-08-18 12:05:47 我要投诉

一个正常人排便的次数一般是一天一次，隔天一次，建议平时要多注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性食物，不利于消化的食物。可以多吃富含维生素的蔬菜水果，比如香蕉之类的可以预防便秘。

段秀贤大庆市第二医院副主任医师擅长: 慢性胃炎，胃溃疡，反流性食管炎，急慢性胆囊炎，胰腺帮助网友：4854

微信扫一扫，随时问医生

2019-08-18 12:08:15 我要投诉

您好，根据您的描述，对肠道好的水果，不要吃凉性水果，平性或者温性的水果，苹果1、苹果，苹果就是一种很好的调理肠胃的水果。它含有丰富的膳食纤维，能吸收和保留水分，也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动，有利于大便排泄。还可以治疗胃溃疡苹果，对于肠道有双向调节作用，便秘者可通便，腹泻者止泻，中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。因葡萄中含较多酒石酸，可以起到帮助消化的作用。

查看更多关于想了解一些对肠道有好处的水果食物... 的医生回答>>

胡雪梅医师擅长: 结肠息肉和息肉病,幽门螺杆菌感染,胃食管反流,慢性帮助网友：23027称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2019-08-18 12:04:42 我要投诉

      病情分析：
      水果基本上是都可以吃，这个你不用担心，比如说火龙果，青菜方面苦瓜都可以的。
      指导意见：
      只要你注意以后，你的大便会好起来，那么说明是非常好的，当然以后你注意饮食，不要吃些辛辣的食物，对你以后的肠道不好。

      以上是对“想了解一些对肠道有好处的水果食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

想了解一些对肠道有好处的水果食物

其他类似问题

回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科