想知道吃什么喝什么能快速催经？

      如果是最近出现月经延迟的情况的话，要考虑是否是出现了营养不良，或者是最近因为压力过大导致出现的情绪波动也会导致月经紊乱，可以吃一些红枣类的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，16岁女孩月经推迟了，想让月经快点来，建议你耐心等待，应该是激素水平不稳定导致的。
      指导意见：
      你好，建议你耐心等待，因为激素水平不稳定导致的月经推迟，注意不要熬夜，减少压力，生活规律，多吃豆制品之类的食物，忌生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      月经推迟是看什么原因引起的，如果您没有性生活就不要过于紧张，月经与心情、压力、环境、饮食、生活不规律都有一定关系。
      指导意见：
      没有性生活的话建议您调整心态，生活规律，避免熬夜和劳累，避免吃寒凉和辛辣刺激性东西，保持心情舒畅，调整一段时间观察看看有无月经来潮。
      
      以上是对“想知道吃什么喝什么能快速催经？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！