本人长期都有便秘的情况

      你好！便秘主要与不良饮食生活习惯有关，需要及时进行生活方式的调整，平时注意休息，避免久坐，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，保持大便通畅，养成定时排便的良好习惯。
      

      病情分析：
      可以长期吃当归粉治疗的，平时多注意点饮食规律比较好的。
      指导意见：
      平时多吃点蔬菜水果。多喝点热水，可以做做肚子按摩的，以后养成一个好的生活习惯。
      

      病情分析：
      你好，便秘可以先通过饮食的调整，例如多吃一点水果，火龙果、香蕉、猕猴桃都是不错的选择，还有多吃点蔬菜，多喝水，每天包括汤，还有喝水的量大概是1800毫升左右，通过这些，很多患者都能够解决问题。
      指导意见：
      如果还是不行，要考虑有没有报警症状，例如慢性的便秘时间超过了3个月，或者自己的年龄大于45岁的，还有近期出现消瘦，就体重下降，或者大便有血，这些都叫做报警症状，应该到专科去就诊，完善肠镜检查排除肠道器质性疾病引起。
      
      以上是对“本人长期都有便秘的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，长期便秘跟饮水量少，缺乏运动锻炼，进食蔬菜量少，肠炎肠息肉等有关系。
      指导意见：
      倒没有听说当归粉能治疗便秘，由于是长期便秘，建议有必要进一步先行电子肠镜检查，平时多饮水多适量运动。
      

      病情分析：
      您好，这种情况应该饮食调理为主，可以用一些芦荟珍珠胶囊来治疗的，清淡饮食，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      指导意见：
      依据您的描述这种情况可以用一些的，另外建议用一些芦荟珍珠胶囊来治疗，多吃蔬菜水果，忌食辛辣生冷刺激性的食物。