脚踝不适，波及到小腿，
健康咨询描述： 脚踝不适，上次在这里问了一下医生后，也去医院咨询了，医生说没事，是我的韧带没有恢复。想问问有什么恢复和锻炼自己韧带的方法，还有就是韧带可以完全恢复吗？
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
回复区
病情分析：
这个韧带损伤的话，那么他的治疗主要是靠自己的修复。这个需要时间。
指导意见：
一般来说这种没有什么特别的药物，无非就是营养一些骨关节的药物可以吃一点。然后的话最好的训练就是一个休息。
怎么会突然就韧带损伤了呢，也就近一个月的时间，突然就脚踝波及小腿突然有不适感觉。难道以前崴的一直都没好吗
这种韧带损伤的话，跟以前的韧带损伤过有相关性的，比如说走路啊，不小心被扭了一下呀，然后自己没注意，也没有什么突出的不舒服，然后时间长了就会表现出来疼痛。
三年前崴脚，问题倒是不大，就因为没有及时治疗，一年才好，之后总觉得有问题，拍片子什么也查不出来，然后就没放在心上，但是这期间会时不时有点不舒服，也习以为常了。最近一个月突然就是脚踝小腿，有说不出的不适感觉，偶尔脚踝两侧有点疼，去医院，医生说韧带可能有点问题，说休息就行，我表示有点怀疑
因为这些东西你查过一些骨关节的片子，如果没有发现其他的异常的话，那么只有考虑韧带的相关的问题。因为这种韧带损伤的话，你是拍片是查不出的。
我坐着，或者躺着不运动，小腿也会有点不舒服是为什么，和韧带有关系？我查了微量元素，什么也不缺呀
你这种小腿不舒服是个怎样的感觉？要描述一下，因为韧带损伤的话，他只是一个你活动会痛得特别厉害。不活动的话，休息的话这样还是可以的。
应该不是韧带损伤，我并不是疼痛，就是说不出的不适感，稍微有点算是酸疼吧，
那再问一下你这个小腿这种酸痛的话，主要是小腿肚子那里呢，还是小腿前面的筋骨这个地方呢？酸痛。
小腿肚子，说不出的不适感
那你这个是不是一种抽来的这种疼痛啊？你这种情况，如果那些其他的还是好的，那么还是建议去查一下神经肌电图，看看周围神经有没有损伤引起的这种神经痛。因为这个你肯定不是考虑上韧带损伤引起的。
并且这种情况来说，主要是存在一些损伤性的问题，才能解决状况出现。然后这种情况主要是通过物理治疗的方式来帮助调整改善，一般就可以达到治疗效果，一般根据治疗按摩的一些方式呢，都有可能会有一定的帮助。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
