脖子疼，怎么呆着都别扭，一动就头晕

      很有可能是韧带炎所致建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的平时应该减少低头活动没有缓解的话就需要到医院骨科找医生帮助你检查一下颈椎的核磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，很可能是由于颈椎受到的寒凉刺激，并且长时间的低头动作引发的暂时表现。
      指导意见：
      建议你可以选择热敷的方法进行处理，并且平时一定做好身体的保暖，特别是颈椎的部位，可以加强颈椎操的练习，平时减少长时间的低头动作，防止颈椎造成进一步的损伤。
      
      以上是对“脖子疼，怎么呆着都别扭，一动就头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果患有颈椎病，应到当地医院关节外科就诊，根据医生建议进行治疗处置，如果关节异常，可以考虑牵引。
      指导意见：
      注意休息，避免劳累，熬夜负重，尤其是长时间从事低头活动，如看手机，电脑，关节注意保暖，避免着凉，禁止长时间吹空调，可以配合牵引，按摩，口服颈复康，迈之灵。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，脖子疼痛不适感觉头晕，考虑是颈椎病是由于颈椎的病变或者老化、退行性变等导致神经系统或者骨骼系统的异常。
      指导意见：
      建议注意颈部保暖、戴颈托、局部热敷、中药外敷、周林频谱照射、改善周围血液循环。缓解肌肉痉挛疼痛，生活中纠正不适的睡眠姿势、枕头不易过高过柔软，避免长期低头伏案工作、劳累着凉，做颈部保健操。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，出现颈部疼痛，有无上肢麻木疼痛，检查有生理曲度变直
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及牵拉试验，必要时磁共振检查一下，考虑有颈椎病，肌肉劳损的情况，避免长时间低头工作，热敷外用膏药止痛，手法整复按摩恢复颈椎生理曲度