健康咨询描述: 坐超过20分钟站起来总是会头晕几秒,而且总是有体力不支的感觉。测血压113的75,都是在正常范围内的。也不是低血糖的症状,想知道是怎么回事啊,是不是和平时饮食习惯有关,胃口比较小,吃的很少。
病情分析:
目前主要是体位改变时出现头晕的情况,这种情况需要考虑体位性低血压和头部血管先天性发育异常
指导意见:
这种情况和平时体质不好有一定关系。平时要注意适当锻练身体、生活规律,饮食平衡。
考虑应该是由于营养不良引起的,建议你平时应该多去户外活动,这注意补充营养,多吃一些富含优质蛋白质,维生素类的食物,可以适量的吃些牛羊肉以及猪瘦肉这样能够提供身体所需的能量。
每次久坐站起来就会出现头晕。几秒钟后就缓解了。总是感觉体力不支。测量血压113/75mmHg。也在正常范围。你没有低血糖症。考虑久坐以后。体位改变。下肢静脉回流减少。出现体位性性头晕。注意加强锻炼。保持良好的饮食习惯。
以上是对“每次坐久了站起来头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
您好:您介绍的情况,考虑是体质较弱,体位性低血压或是贫血的可能,建议您到医院检查血常规,注意饮食营养均衡,荤素搭配,多吃动物肝脏,瘦肉,鸡蛋,鱼,牛奶,豆制品及新鲜的蔬菜水果,坚持锻炼身体,不要突然改变体位,祝您健康!
病情分析:
你好!针对你以上的情况,坐久了站起来头晕是因为一过性的脑供血不足、体位性低血压引起的,因为在久坐以后,血液都是集中在下肢的,当突然站立的时候,需要神经体液的调节,使血液快速的达到大脑,才不会产生头晕的症状。
指导意见:
建议平时注意休息,避免过度劳累熬夜等情况,生活饮食规律,多吃水果蔬菜,适当运动增强免疫力。祝你身体健康!
病情分析:
你说的你的这个情况应该还是跟体位改变一时脑袋,供血不足而有关。
指导意见:
那就在平时加强训练,锻炼嘛,多做一些体操运动,尽量的耐受和训练就能够达到要求,就减少这些头晕的可能。
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