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每次坐久了站起来头晕

女 | 18岁 2019-08-20 11:31:55 7人回复

健康咨询描述: 坐超过20分钟站起来总是会头晕几秒,而且总是有体力不支的感觉。测血压113的75,都是在正常范围内的。也不是低血糖的症状,想知道是怎么回事啊,是不是和平时饮食习惯有关,胃口比较小,吃的很少。

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发布人: ask84987217g5 投诉

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刘南英
刘南英 主治医师 擅长: 心绞痛,心律失常,高血压,糖尿病,痛风,脑梗塞,高 免费提问 帮助网友:18711称赞:53
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2019-08-20 11:36:18 我要投诉

      病情分析:
      目前主要是体位改变时出现头晕的情况,这种情况需要考虑体位性低血压和头部血管先天性发育异常
      指导意见:
      这种情况和平时体质不好有一定关系。平时要注意适当锻练身体、生活规律,饮食平衡。

汪磊
汪磊 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 冠心病,不稳定型心绞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心 免费提问 帮助网友:24479称赞:5
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2019-08-20 11:56:39 我要投诉

      考虑应该是由于营养不良引起的,建议你平时应该多去户外活动,这注意补充营养,多吃一些富含优质蛋白质,维生素类的食物,可以适量的吃些牛羊肉以及猪瘦肉这样能够提供身体所需的能量。

马仁光
马仁光 辛集市第二医院   副主任医师 擅长: 心脑血管,呼吸,内分泌,消化等大内科综合 免费提问 帮助网友:2870
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2019-08-20 11:38:41 我要投诉

      每次久坐站起来就会出现头晕。几秒钟后就缓解了。总是感觉体力不支。测量血压113/75mmHg。也在正常范围。你没有低血糖症。考虑久坐以后。体位改变。下肢静脉回流减少。出现体位性性头晕。注意加强锻炼。保持良好的饮食习惯。
      以上是对“每次坐久了站起来头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

颜承尧
颜承尧 枣庄矿务局滕南医院   副主任医师 擅长: 主要是内科疾病,比如高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺 免费提问 帮助网友:37656称赞:7
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2019-08-21 07:48:19 我要投诉

      指导意见:
      您好:您介绍的情况,考虑是体质较弱,体位性低血压或是贫血的可能,建议您到医院检查血常规,注意饮食营养均衡,荤素搭配,多吃动物肝脏,瘦肉,鸡蛋,鱼,牛奶,豆制品及新鲜的蔬菜水果,坚持锻炼身体,不要突然改变体位,祝您健康!

王志亮
王志亮 新邵县小塘镇卫生院   医师 擅长: 高血压病、心力衰竭、心律失常、高脂血症等心血管疾病 免费提问 帮助网友:1502
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2019-08-20 11:34:22 我要投诉

      病情分析:
      你好!针对你以上的情况,坐久了站起来头晕是因为一过性的脑供血不足、体位性低血压引起的,因为在久坐以后,血液都是集中在下肢的,当突然站立的时候,需要神经体液的调节,使血液快速的达到大脑,才不会产生头晕的症状。
      指导意见:
      建议平时注意休息,避免过度劳累熬夜等情况,生活饮食规律,多吃水果蔬菜,适当运动增强免疫力。祝你身体健康!

胡泛
胡泛 医师 擅长: 腰痛,腰伤,椎间盘突出症等 免费提问 帮助网友:33156称赞:16
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2019-08-20 11:34:58 我要投诉

      病情分析:
      你说的你的这个情况应该还是跟体位改变一时脑袋,供血不足而有关。
      指导意见:
      那就在平时加强训练,锻炼嘛,多做一些体操运动,尽量的耐受和训练就能够达到要求,就减少这些头晕的可能。

李庆华
李庆华 肥城矿业中心医院   主管护师 擅长: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,肠炎高血压,心脏病 免费提问 帮助网友:23638称赞:32
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2019-08-20 11:38:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,你坐20分钟起来头晕,体力不支,血压血糖正常,两可能是体位性低血压。
      指导意见:
      建议,体位性低血压是坐位,蹲位或躺着站起来的时候有头晕,眼花等表现,以后变换体位动作慢一些,平时多进行体育锻炼。
      以上是对“每次坐久了站起来头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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