健康咨询描述: 现在是14岁男,经常手淫,想戒戒不掉,请问医生怎么办?医生有什么办法能让我戒掉手淫
病情分析:
你好,根据你的描述,你目前正处在青春期出现手淫,也是很常见的。但是如果频繁的手淫,会危害身体健康的。要戒掉手淫,还是要靠你自控力。
指导意见:
建议你日常多参加户外运动,积极培养兴趣爱好,转移注意力,不看色情书籍及音像视频等,每天坚持体育锻炼,增强抵抗力。
病情分析:
像你这个首先减少性刺激,少接触有色情或性内容的书刊、影视作品,交往时多谈别的话题,少谈与性有关的内容。
指导意见:
平时要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加集体文娱、体育活动。
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