老是胡思乱想依赖父母不知道该怎么办

      病情分析：
      你因为怕一些社会人来找你的麻烦，怕他们打你，所以你每天以泪洗面，非常的伤心难过，你的父母还不知道这件事情。
      指导意见：
      你要和最亲的人把这件事情说明，他们会帮助你解决这，你的年龄还小，你的思想不要被一些社会闲杂人员所左右。如果以前犯下了错误，要及时改正，改正了就好。他们虽然是社会人，也不会轻易的伤到谁，因为如果伤人了会负法律责任的。
      

      病情分析：
      从你的描述当中不知道你经历了什么事情，总是怕一些坏人来找你，所以你每天哭总是担惊受怕的。时间长了你会导致抑郁症的。
      指导意见：
      建议你遇到问题就要去解决问题。如果总是害怕躲避一味地哭泣，不会解决问题的。应该把事情告诉你的父母，让大人给你处理。
      
      以上是对“老是胡思乱想依赖父母不知道该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是发生了什么事请吗？如果是和社会上的人有矛盾建议一定要保护自己不要一个人单独独处，必要时可以求助警察
      指导意见：
      建议每天可以尝试放松法：放一些高山流水的轻音乐在椅子上或躺在床上找到舒适放松的姿势，均匀呼吸，向身体的各个部位传递放松的信息。从左脚开始，腿部肌肉绷紧两三秒，然后慢慢松弛，同时暗示它放松，然后，从右脚到身体，再从左右手放松到身体躯干。再从躯干到脖子、头、全部放松。配合轻音乐短短的几分钟，你就能进入轻松、舒适平静的状态。