健康咨询描述: 昨天水上乐园玩耍,长时间泡在水里,然后感觉左边小腿很酸,回去后就不能走路,不敢用力,到现在症状还是没有缓解
病情分析:
你好像你描述的这种情况,小腿长时间泡在水里,感觉酸胀走路难受,这是考虑受寒受湿了。这种情况下,建议你用艾叶泡一下脚,然后进行腿部的按摩热敷有助于改善症状的。
指导意见:
可以做一个腿部的推拿,按摩热敷,注意保暖,防止受凉,休息时抬高腿部。慢慢的症状就会缓解的,以后要注意避免长时间的受凉,要尽量穿长裤
你好,你这种情况应该就是昨天游玩的时候,比较劳累,体内乳酸堆积导致的小腿酸痛,再加上在水上乐园玩耍,也有也有点着凉,适当按揉按揉,做做热敷按摩,慢慢就会有所缓解。
从您的症状描述并结合您昨天长时间在水里玩耍的情况,考虑应该是小腿肌肉的无菌性炎症,出现这种情况以后,首先应该注意休息,避免继续受凉受累的情况,可以在酸痛部位适当的热敷,或者是外用点活血止痛膏,同时,配合口服祛风止痛胶囊和塞来昔布胶囊,一般一周左右症状就会明显显轻。
根据你所讲的病史提供的情况,应该要考虑小腿后三头肌肌筋膜炎肌肉炎的现象,因为表现的症状比较重,我个人认为还是需要到医院里面去检查,如果确定是肌肉炎肌腱膜炎的话,考虑做艾灸治疗和拔火罐治疗试试看。
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