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记忆力突然下降怎么办

女 | 13岁 2019-08-21 20:35:27 1人回复来自

健康咨询描述：上课或者听别人说话，讲的啥完全记不住，可能你几秒前说过我就忘了。我集中注意力了，就是记不住。我之前记性超好的现在是怎么了？最近熬夜啊抑郁情绪啊都有，我该怎么办啊？学习成绩下降了不少

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孙永安北京大学第一医院主任医师擅长: 记忆障碍,痴呆,头痛,脑血管病

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2022-12-09 15:53:11 我要投诉

突然记忆力减退，我们要引起重视，如果是中老年人，要考虑老年痴呆症、脑血管病变方面原因，建议来医院找专科医生做下相关检查，以明确诊断，对症处理。除了上述情况，还有可能是神经衰弱或植物神经功能紊乱引起的，建议适当休息、锻炼，保持良好的心态，饮食上多吃一些健脑食品，比如牛奶、鱼、大豆、胡萝卜等。我们还可以吃些健脑类的中成药，比如健脑丸，健脑丸里面有人参、当归、党参、酸枣仁、益智仁、菖蒲等多种健脑安神益智类药材，服用一段时间也能增强记忆力。

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