动不动就想哭心情不好

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题，动不动就想哭，心情不好，不想理人。眼睛痛是经常哭或玩手机的缘故。
      指导意见：
      这种情况与你的成长经历，生活环境，性格特点有关，自卑不自信，缺乏安全感和认同感。建议你放松身心，自我调节控制情绪，平时多参加集体活动，多做户外运动，多想些开心的事儿。保持平和的心态，不要胡思乱想。
      

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你好好的想一想自己，这么多东西从何而来，有哪些原因呢？是学的效率的多一些，还是家里的原因多一些呢。想明白了就起一一的，进行改正呗。
      指导意见：
      只有相信自己，能够变得更好，才能够积极的应对生活的，如果觉得自己做不到的话，就请你找学校的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师会用专业的兴趣理论和技能给到你很好的帮助
      

      你好，从心理问题的反馈来看，目前的情绪敏感性增强，有一些弱不禁风的倾向，在情绪管理的问题上存在一些纰漏和不足，首先，请乐观的去面对，喜怒哀乐本是人之常情，不需要刻意的去关注，当你烦恼的时候，可以把你的烦恼告诉身边的亲人或者信任的朋友，积极的去解决问题，避免压抑或者封闭自己，勇敢的走出自我狭隘的圈子，祝你健康快乐成长。
      
      以上是对“动不动就想哭心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！