有问必答网心理健康科失眠 → 总是担心自己会疯掉,担心自己控制不住拉陌生人的衣服

总是担心自己会疯掉,担心自己控制不住拉陌生人的衣服

女 | 24岁 2019-08-22 09:10:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 舅舅疯过,看到他就害怕 担心以后有男朋友后失恋会疯 没有原因突然想笑,但是没有笑出来 倒洗衣液就想吃 煮开水就想往脸上泼 看到刀就想割舌头,感觉舌头很不舒服 总觉得自己心里很脆弱,担心毕业后找不到工作,不知道做什么适合自己,有段时间天天感觉自己很笨,有时候觉得自己会说不出话,不会走路。 睡觉之前闭眼总是出现一幅幅画面难受,睡觉中感觉自己不能放松,感觉好像担心就是不知道担心什么。半睡半醒的时候心里总有声音没有逻辑的那种,不知道什么内容,醒来后只记得一两个词。

医生回复区

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-08-22 09:26:51 我要投诉

      病情分析:
      你的舅舅有疯过,那应该是一个特殊的一个时期,可能也不见得是遗传的效果,见到他害怕这倒是可以理解。但是你提到的这种种幻想就有些失控的感觉。
      指导意见:
      就你目前的这种比较凌乱不受控制的思维,最好还是去医院做个客观的检查,根据具体情况来进行治疗。不过个人建议你对于这个舅舅尽可能回避一下,多吸收积极的正能量,交往乐观豁达的朋友,让自己的生活充实起来。
      

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-08-22 09:19:47 我要投诉

      根据你描述的情况看你很像是强迫症导致的,建议你去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的看一下,以便及时的对症治疗,你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。平时一定多培养些兴趣爱好,每当有这些想法的时候,抓紧时间学会转移注意力。
      

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2019-08-22 09:18:29 我要投诉

      病情分析:
      您的这种情况,可能是由于舅舅有病,担心会有家族遗传而引起的焦虑情绪。考虑也与现实工作、生活或人际关系的不如意而产生紧张压力情绪有关。
      指导意见:
      建议您增强自信,通过学习了解遗传的相关知识消除担忧,减轻压力,放松心情。最好通过心理咨询机构的专业帮助,进行心理疗愈。
      
      以上是对“总是担心自己会疯掉,担心自己控制不住拉陌生人的衣服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-08-22 09:20:26 我要投诉

      病情分析:
      24岁女子,根据描述,存在严重的焦虑、抑郁情绪,并且有特殊的强迫行为,发展下去意识和感受会逐渐与现实脱离,出现精神病性症状
      指导意见:
      建议找专业的心理医生进行咨询,适当降低对某些方面的期待要求,积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。关键要寻找负面情绪的根源所在,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突,学习控制和转移情绪的技巧。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!
      

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