半年前蹲了脚，去检查，发现骨骺线接近闭合了。

男 | 14岁 2019-08-22 13:52:39 3人回复来自

健康咨询描述：医生说是骨骺线接近闭合了，然后我这今天搜了搜促进闭合的主要是激素，那什么食物激素多啊？骨骺线从接近闭合到完全闭合需要多久啊？能坚持到20岁吗？我每天练武术会影响到生长吗？（总是窜，蹦，跳，跺脚什么的）每天晚上我都会悬挂在单杠上一分钟多，还有会压腿，会促进生长吗？

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薛飞山东国欣颐养集团枣庄医院主治医师擅长: 腹泻,小儿肺炎支原体肺炎,小儿心肌炎帮助网友：18832

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2019-08-22 13:56:01 我要投诉

人体一般在十八岁左右骨骺线就完全闭合了。应该多做跑跳运动。还得注意饮食营养丰富均衡，多吃富含优质蛋白质和钙元素的食物，比如鱼虾瘦肉鸡蛋豆腐之类的。夜间休息充足。这样才能促进长高。

赵育红成都市温江区人民医院副主任医师擅长: 新生儿疾病，儿童保健，呼吸系统疾病，消化系统疾病，帮助网友：11728

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2019-08-22 14:18:15 我要投诉

身高受以下因素影响。1：遗传因素，占百分之八十的比例，2：保证充足的营养，3：积极参与体育锻炼，4：保证充足的睡眠时间，5：注意卫生，预防疾病，6：保证良好的情绪，有利于身体长高。

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张霞泰安市妇幼保健院副主任护师擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾帮助网友：9984

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2019-08-22 13:57:03 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据你的描述的情况，身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
      指导意见：
      建议平时多吃含钙及蛋白质含量丰富的食物，如奶制品，豆制品，虾皮等，多运动锻炼身体如跑步，跳绳，打篮球，羽毛球等，还要保证充足的睡眠不熬夜。希望能帮助你，祝你长高！

      以上是对“半年前蹲了脚，去检查，发现骨骺线接近闭合了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！