脚趾头有一处凹陷了，很奇怪

      你好，根据你的描述，女性19岁，左脚第四个脚趾头的趾甲上有一处凹陷，考虑多为营养不良引起的趾甲变形，建议你多按摩热敷患处，多补充富含蛋白质和钙质的食物，及微量元素和维生素。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，有可能和长期挤压摩擦有关，如果没有疼痛瘙痒不适应该是正常的。
      指导意见：
      图片看没有发红没有出现疼痛不适不需要特殊治疗，应该是正常的，平时穿棉质宽松的鞋袜，避免长期挤压摩擦。
      
      以上是对“脚趾头有一处凹陷了，很奇怪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的图片显示和描述的情况，没有什么不适就不需要理会，注意观察。
      指导意见：
      建议，平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化，要多喝水，多吃新鲜疏菜水果及粗纤维食品，少吃辛辣刺激油腻食物，注意休息，适当锻炼增强机体抵抗力。