脚踝扭伤复发，脚肿了很大一个包

女 | 12岁 2019-08-22 15:07:10 4人回复来自

健康咨询描述：最近脚扭伤又复发，贴了膏药打了弹力绷带，脚还是很肿

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2019-08-22 15:15:15 我要投诉

脚踝扭伤且肿了的情况下不能乱动。采取冰敷的方式消肿如有出血情况需尽快止血防止伤口加剧。其次可以进行一些固定使其慢慢愈合。为更好地达到治疗效果，可同时服用一些内服药物。崴脚后要注意饮食，可多食用一些蛋白类事物和骨汤。还要注意适当运动，适当的恢复性锻炼可以促进血液循环和关节复位。

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2019-08-22 15:22:17 我要投诉

脚踝扭伤复发，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，适当制动，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查排除韧带损伤。

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2019-08-22 15:23:57 我要投诉

      指导意见：
      对于这种损伤容易出现水肿，因为局部炎症刺激出现肿胀，但是还有一个因素，假如弹力绷带用力不当影响静脉回流，就会造成水肿加重，建议拆除绷带，然后进行核磁检查，假如韧带损伤明显需要石膏固定处理。

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2019-08-22 15:15:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述扭伤后要注意休息，不要负重活动，同时，要给予热敷活血化瘀对症治疗。
      指导意见：
      建议：扭伤后，首先要确诊是否有骨折，如果没有骨折，就要抬高患肢不能负重，可以每天热敷烤电或是根于活血化瘀，止疼膏外贴.