牙齿发黑怎么才能防止呢

      银行根据你所描述的这个情况的话，其实你可以到当地公立医院的口腔科进行洗牙，如果有蛀牙的话，有要及时的去补牙，平时自己一定要注意好口腔卫生的清洁，饮食尽量注意清淡易消化，少吃一些刺激性的食物，例如碳酸类的饮料，以及色素深的东西。
      

      病情分析：
      根据您的描述，牙齿发黑有可能是进食含色素类食物过多造成的，根据您的年龄，还有可能是牙齿刷牙不到位造成的食物残渣沉积
      指导意见：
      我的建议是你可以到医院口腔科进行牙齿的清洗，同时对牙齿进行检查，进一步的判断，牙齿着色的原因