怎么判断肾阳虚还是阴虚

      你如果有手淫的情况下，几乎都是阴阳两虚，同时并存的。平时这种情况下，可以找中医大夫把脉。把脉之后再调药。这个年龄段手淫次数一定要戒掉。一周可以有2到3次的性生活。

      肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
      

      指导意见：
      你好，舌苔来看是脾胃亏虚，气血不足，血不养心，肾阳虚导致的，可以采取健脾补气血，补肾壮阳治疗，建议口服人参归脾丸和右归丸，不要吃生冷食物，注意保暖，饭后适当加强锻炼，不宜劳累。
      
      以上是对“怎么判断肾阳虚还是阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的舌苔，阴阳两虚了，舌质淡水滑，属于阳虚。时间短，早泄都是阳虚的表现。
      舌中有裂纹，属于阴虚。多梦也是阴虚的表现。
      节制房事，戒除手淫，劳逸结合，适当用药调理，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      阳痿早泄、乏力怕累、腰酸等为肾阳虚的见证，失眠多梦、心烦、手足心热、口干舌燥等是肾阴虚所致。
      指导意见：
      你的情况考虑肾阴阳两虚，可以口服左归丸加复方玄驹胶囊治疗，必要时可以就近看中医，辨证施治，服中药调理。