腰肌劳损腰痛敢不敢一直揉
健康咨询描述： 前几年腰就是腰肌劳损最近几天腰疼得厉害，敢不敢一直揉那个腰？喝点什么药管用？
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腰肌劳损需要卧床休息，不能弯腰负重和久坐不动，不能喝冷饮和腰背部受凉，可以口服戴芬、乙哌立松和大活络丸治疗，可以外用扶他林涂擦按摩疼痛部位治疗，还有需要排除有无腰椎间盘突出。
你好，根据你的描述，考虑可能为腰背筋膜炎，腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意腰部休息，避免风寒，可配带护腰，热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解，建议到医院就诊，必要时行影像学检查。
病情分析：
你好根据你的病情描述，建议佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲。
指导意见：
避免久坐，避免拎重物。注意保暖，避免局部着凉。在医生指导下进行腰背肌训练，可以游泳。适度补钙，多晒太阳。必要时去专业按摩科进行牵引按摩。祝你早日康复！
以上是对“腰肌劳损腰痛敢不敢一直揉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
一般情况腰肌劳损引起腰疼不适情况，需要注意休息避免弯腰负重劳累过度活动，局部物理治疗缓解疼痛，应用活血消炎止痛药物
指导意见：
建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，注意休息避免弯腰负重劳累，腰部按摩针灸烤电理疗等物理治疗缓解疼痛，应用奇正消痛贴膏，双氯芬酸钠缓释片等药物，必要时当地正规综合性医院骨外科就诊检查
可不可以一直揉腰，按摩腰？
可以医院理疗科腰部按摩理疗
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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